Antigravity (антигравити) – это вид подвесного фитнеса, в котором упражнения выполняются с использованием очень прочного шелкового гамака, подвешенного на потолке, балках или специальных опорах.
Занятие Antigravity может быть легко составлено для человека любого уровня физической подготовки. Особый прочный шелковый гамак, полностью исключает нагрузку на позвоночник. Занятия помогают развить гибкость, укрепить суставы, расслабить мышцы, снять напряжение и отвлечься от повседневных стрессов.